·¹½ÃÇÇ
Ȩ > ¿ä¸®¹ý > ´ß
 
½ºÀ§Æ® ġŲ ¼Ò½ÃÁö ÇÖµµ±×
 
Àç·á :
È£¹Ð»§ 2°³, ġŲ ¼Ò½ÃÁö 2°³, °í±¸¸¶ 1°³, ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî100g, »ýÅ©¸² 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, »ç¿öÅ©¸²¼Ò½º (»ýÅ©¸² 200g, Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ® 80g, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú), ÆĽ½¸®°¡·ç, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£
¸¸µå´Â ¹ý :
1. ÇÏ·ç Àü³¯ ¹Ì¸® »ç¿öÅ©¸²¼Ò½ºÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î ½Ç¿Â¿¡¼­ 10 ½Ã°£À» ¹ßÈ¿½ÃŲ ÈÄ, ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
2. °í±¸¸¶´Â »î¾Æ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü À¸±ú°í »ýÅ©¸², ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾î °í±¸¸¶ ¹«½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
3. È£¹Ð»§ÀÇ °¡¿îµ¥¸¦ °¥¶ó ¹öÅ͸¦ °í·ç ¹ß¶óÁØ´Ù.
4. ġŲ ¼Ò½ÃÁö¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö°í, ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ´Ù (²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãĵµ ÁÁ´Ù).
5. È£¹Ð»§ »çÀÌ¿¡ °í±¸¸¶ ¹«½º, ¼Ò½ÃÁö¸¦ ³Ö°í ±× À§¿¡ ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî¿Í ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù.
6. ¼·¾¾ 160 µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ±¸¿ö³½´Ù.
7. ÇÖµµ±×¿¡ »ç¿öÅ©¸²¼Ò½º¸¦ °çµéÀδÙ.

Tip: °í±¸¸¶ ´ë½Å¿¡ °¨ÀÚ¸¦ È°¿ëÇÏ¸é ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. °í±¸¸¶¿Í µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î °¨ÀÚ¸¦ ÂǼ­ »ýÅ©¸², ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¸é µÇ´Âµ¥ À̶§ ¸¶¿ä³×Áî 1Å«¼ú Á¤µµ¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ±× ¸ÀÀÌ ´õ¿í ÁÁ´Ù.

Ư¡: »ç¿öÅ©¸²¼Ò½ºÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ Ä¡Å² ¼Ò½ÃÁö¿Í Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç°í °í±¸¸¶ ¹«½ºÀÇ ºÎµå·¯¿ò°ú Ä¡Áî°¡ ±× ¸ÀÀ» ´õ¿í ÁÁ°Ô ÇØÁØ´Ù.